提醒:宝宝白天喂奶太频繁晚上易惊醒
研究专家对数百名健康的新生儿进行调查后发现,出生后第一周内,24小时内喂奶次数多于11次的婴儿,3个月后夜里发生夜醒的次数,可能要比喂奶次数少的婴儿高出3倍。因此,专家们向家长提供了一种保证宝宝安稳夜睡的方法,即必须让婴儿对白天和黑夜所处的环境有明显的区分,如晚上让房间光线变暗、安静;直接把婴儿放在床上,让他们自然入睡;待婴儿3周大时,夜里醒来时母亲不要马上喂奶,而应以换尿布等事情分散婴儿的注意力。这样,逐渐就能够把婴儿调整到正常睡眠状态中。
类别:宝宝成长历程
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